29,90€
Tout est bien expliqué: le déroulement des séances, le principe de la progression, un lexique, etc...Et même des vidéos sur YouTube pour la démonstration des mouvements!
Un format hyper motivant, le but étant de faire mieux la 2ème fois!
Un peu de matériel, et c'est parti!
Super ! Merci en effet, cette programmation est fluide et le fait d'effectuer celle ci 2 fois permet une visualisation du niveau de Fitness.
J'ai adoré ce programme challenge, vraiment sympa merci Valentin
Super Estelle ! Alors intense ?!
Programme toujours au top, je recommande
Hey super Romain !
Merci pour ta recommandation, c'est un plaisir de t'accompagner
Ajoute ton adresse pour la récupérer, la prochaine fois 😉