Connexion | S'inscrire
Connexion | S'inscrire

Galea challenger

29,00€

Général :

  • 4 semaines d’entrainement.
  • 1 à 7 entrainements / semaine.
  • 1h à 1h30 par entrainement.

 

Intentions :

  • Sortir de sa zone de confort
  • Etre en complétion contre soi-même
  • Développements des capacités physiques

 

Peu de matériels :

  • 1 Kettlebel ou 1 Dumbbel
  • 1 Speed rope

 

Avec matériel :

  • 1 Barre de gym
  • 1 Barre d’haltérophilie
  • 1 Kettlebel ou 1 Dumbbel
  • 1 Box jump
  • 1 Speed rope

Customer Reviews

Based on 3 reviews
100%
(3)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
B
BARBARA DRILLAUD

Tout est bien expliqué: le déroulement des séances, le principe de la progression, un lexique, etc...Et même des vidéos sur YouTube pour la démonstration des mouvements!
Un format hyper motivant, le but étant de faire mieux la 2ème fois!
Un peu de matériel, et c'est parti!

Super ! Merci en effet, cette programmation est fluide et le fait d'effectuer celle ci 2 fois permet une visualisation du niveau de Fitness.

E
Estelle
Super challenge !

J'ai adoré ce programme challenge, vraiment sympa merci Valentin

Super Estelle ! Alors intense ?!

r
romain Vandamme
Génial

Programme toujours au top, je recommande

Hey super Romain !
Merci pour ta recommandation, c'est un plaisir de t'accompagner

Vous aimeriez aussi...

Produits similaires

  • rééquilibrage alimentaire

    Rééquilibrage alimentaire Bénédicte Le Panse

    209,00€ – 309,00€     Choix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit

  • Training stimulation

    19,90€     Ajouter au panier

  • Max squat

    29,00€     Ajouter au panier

  • Fast blast 2

    49,00€     Ajouter au panier

Envie d'essayer ?

Un programme OFFERT
Tous droits réservés 2018 - 2024

Les mentions des marques HYROX et CrossFit® dans ce site sont utilisées uniquement à titre informatif et ne constituent en aucun cas une affiliation, un partenariat ou une approbation de la part de HYROX ou de CrossFit, Inc. HYROX et CrossFit® sont des marques déposées, et leur utilisation respecte les droits de propriété intellectuelle en vigueur. Les produits ou services mentionnés sur ce site sont indépendants des marques HYROX et CrossFit, Inc.

Contact

Informations légales

Paiement 100% sécurisé

Inscription newsletter

Tous droits réservés 2018 - 2024

Les mentions des marques HYROX et CrossFit® dans ce site sont utilisées uniquement à titre informatif et ne constituent en aucun cas une affiliation, un partenariat ou une approbation de la part de HYROX ou de CrossFit, Inc. HYROX et CrossFit® sont des marques déposées, et leur utilisation respecte les droits de propriété intellectuelle en vigueur. Les produits ou services mentionnés sur ce site sont indépendants des marques HYROX et CrossFit, Inc.

Valentin GENEST

Le guide pour réussir sON hyrox

TIPS, STRATÉGIES & TECHNIQUES

En soumettant ce formulaire, j’accepte que les informations saisies soient utilisées, exploitées ou traitées. Je m’inscrit à la Newsletter.

ton programme fonctionnel offert

15 séances avec peu de matériel.

En soumettant ce formulaire, j’accepte que les informations saisies soient utilisées, exploitées ou traitées. Je m’inscrit à la Newsletter.