COACHING
INDIVIDUALISÉ

Coaching 100% individualisé

Privilégiez la qualité, le coaching individuel mettra en évidence vos forces et vos faiblesses afin d’en tirer un maximum de bénéfices. Je serai disponible à 100% pour vous. Les meilleurs outils seront mis à votre disposition pour atteindre efficacement vos objectifs.

 

Le meilleur moyen pour atteindre vos objectifs :

 

 

  • Perdre du poids
  • Augmenter votre force
  • Préparer l’entrée à un concours
  • préfériez un encadrement individualisé
  • Souhaitez des résultats plus rapides.
  • Si vous rencontrez des problèmes de santé
Indiv

Des sourires et de la bonne humeur

Vous ne ferez jamais deux fois la même, fini les séances ennuyantes !

Spécialisé

Perte de poids – Performances – Compétition. Vous prendrez part à des entrainements complets et variés.

UNE SALLE RéSERVée pour vous

Profitez durant 1 heure de 65 m² réservés uniquement pour vous.

Des solutions adaptées à vos besoins

Des séances sont modulables (exercices, difficulté, matériels) pour répondre à vos objectifs

Votre transformation
commence ici !

Fini les cours de sport collectifs où les exercices sont les mêmes pour tout le monde. Avec moi vous allez bénéficier d’un entraînement personnalisé selon vos propres capacités et objectifs. 
 
Mon rôle ne se limite pas à vous préparer un plan d’entraînement personnalisé. Au-delà du contenu de vos séances, je vais vous proposer un accompagnement sur-mesure. 


Tout au long de votre programme, mon objectif sera d’ajuster au mieux vos entraînements et de vous motiver afin de vous permettre de progresser rapidement et d’atteindre vos objectifs en toute sécurité.

barbara

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