Les différents facteurs de résistance liés au sol
Chaque surface impose sa propre résistance, transforme l’effort et rend toute comparaison de charge presque impossible. Résultat. Un entraînement souvent approximatif, dépendant du sol plus que de l’athlète.
Aujourd’hui, une nouvelle génération d’équipement change clairement la donne. Le sled à résistance mécanique marque une rupture nette avec le sled traditionnel basé sur la friction. Et dans cette catégorie, le KAROS, développé par FIT’&RACK, s’impose comme une référence incontournable !
Le vrai problème des tapis pour sled. une résistance aléatoire
Si vous avez déjà utilisé un sled, vous avez forcément fait ce constat.
La charge ne fait pas tout ! Loin de là, puisque le facteur le plus important est le facteur de glissement.
Deux athlètes, le même sled, le même poids… mais deux surfaces différentes, et l’effort n’a plus rien à voir. Un tapis neuf accroche énormément. Un tapis usé glisse. Une piste humide ralentit brutalement. Une dalle lisse transforme le sled en luge.
Cette variabilité pose plusieurs problèmes majeurs.
Impossible de standardiser un entraînement.
Progression difficile à mesurer objectivement.
Comparaison des performances biaisée d’une séance à l’autre.
Risque technique accru lorsque le sled accroche brutalement ou se met à glisser.
En clair, ce n’est plus l’athlète qui s’adapte à la charge, mais la charge qui s’adapte au sol.
Caractéristiques :
– Résistance mécanique sur les 2 roues avant
– Serrage manuel de la résistance
– Utilisation sur tout type de sol (intérieur ou extérieur)
– Stockage recommandé en intérieur uniquement pour éviter toute corrosion du mécanisme
– Charge à vide : 52 kg
– Compatible avec tous poids de diamètre standard de 50 mm
– Nous recommandons de l’utiliser en complément de poids olympiques afin de garder le sled au sol lors de son utilisation
Résistance mécanique. le changement de paradigme
Le principe du sled à résistance mécanique est radicalement différent. Ici, la résistance ne dépend plus de la friction au sol, mais d’un système de freinage intégré. Sur le KAROS, la résistance est générée par un système mécanique positionné sur les deux roues avant. Peu importe la surface, la résistance reste constante, linéaire et parfaitement contrôlable. Que vous soyez :
En salle, sur sol lisse.
En box, sur dalle en caoutchouc.
En extérieur, sur bitume ou béton.
L’effort ressenti est le même. La charge devient enfin fiable.
Le KAROS de FIT’& RACK. un réalisme bluffant en sled push et sled pull
Le sled à Résistance Mécanique FIT’& RACK, plus connu sous le nom de KAROS, a été pensé pour reproduire fidèlement les sensations du sled push et du sled pull, sans les contraintes du matériel traditionnel.
La poussée est fluide, sans à-coups.
La résistance est progressive et constante sur toute la phase de mouvement.
Le retour d’effort est homogène, même à faible vitesse.
Contrairement aux sleds à tapis, il n’y a plus de zone morte au démarrage, ni d’accélération incontrôlée une fois lancé. Le mouvement reste propre, stable et exploitable aussi bien en force maximale qu’en travail métabolique.
Une résistance réglable avec précision, sans dépendre du sol
L’un des atouts majeurs du KAROS est sa molette de réglage de la résistance.
En quelques secondes, vous adaptez le niveau de freinage mécanique, sans ajouter ou retirer de disques.
Cela permet.
De varier les intensités au sein d’une même séance.
De travailler aussi bien en force lourde qu’en vitesse ou en endurance.
D’individualiser la charge sur des entraînements en groupe.
La tige de stockage de poids complète intelligemment le système. Elle permet de lester le sled afin qu’il reste parfaitement stable, sans se soulever lors des phases de poussée les plus explosives.
Silencieux, fluide, sans électricité
Autre avantage souvent sous-estimé. le KAROS ne nécessite aucune alimentation électrique.
Son fonctionnement est 100 % mécanique.
Aucun branchement.
Aucun moteur.
Aucun bruit parasite.
L’utilisation est silencieuse, fluide et régulière, ce qui le rend parfaitement adapté à une utilisation en salle, en box ou même en environnement partagé. L’absence d’à-coups réduit également les contraintes articulaires et améliore la qualité technique des répétitions.





