Bienvenue sur METABOLIC SURGE, la programmation conçue spécialement pour vous aider à atteindre de nouveaux sommets en termes d’endurance cardiovasculaire et musculaire.
Ce programme de 6 semaines est soigneusement élaboré pour s’adapter à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou athlète chevronné.
Peut être suivi aussi bien dans votre box préférée que depuis le confort de votre domicile. Les sessions sont adaptées pour être réalisées avec une ou plusieurs machines, telles que le rameur, le vélo ergomètre, le ski ergomètre et l’assault bike. Assurez-vous de disposer au moins d’une de ces machines.
Cher(e) Athlète,
Bienvenue dans notre programme sur 6 semaines dédié à l’optimisation de vos performances. Chaque session a été soigneusement planifiée pour développer votre endurance et votre résistance à l’effort. N’oubliez pas, chaque effort compte dans votre parcours vers l’excellence.
Préparez-vous à une transformation physique et à des accomplissements exceptionnels !
Pour réaliser cette programmation vous devez être équipé d’un minimum : d’un appareil cardiovasculaire.
Une fois votre votre commande effectuée, vous pourrez télécharger votre programmation. Celle-ci se trouve sous forme de PDF interactif, vous avez alors directement accès à l’ensemble de la programmation.
Chaque exercice est accompagné d’une vidéo d’une durée de 10 secondes, vous permettant d’annalyser celui-ci
Pas de problème ! Je suis disponible via l’ensemble de mes réseaux : Facebook / instagram / mais aussi par message au 06.81.01..33.34 juste en bas à droite du site. Vous pouvez me contacter sans difficulté.